牙牙齒不整齊不但影響外觀，亦會衍生不同的牙齒問題，如咬合不良、難以清潔並增加蛀牙風險、齒列不整齊並引致損壞牙齦組織等。箍牙有效改善牙齒排列，目的為使牙齒更美觀、咬合更合適，或清潔時更方便。箍牙主要是借助矯正器，將牙齒移至理想位置，長遠有助改善牙齒、牙齦和下頜關節的外觀及健康。牙箍一般有兩種，分別是固定式矯齒器及隱形牙套，雖然都可達到矯齒效果，但都有以下不同！
常見箍牙方法主要分為二大類，包括隱形牙箍及傳統箍牙:
隱形牙箍
隱形牙套屬輕微至中度的牙齒矯正治療，有助改善牙齒擁擠、牙縫疏大、咬合輕微不正、假哨牙等問題。
外觀上較美觀：牙箍呈透明且外形像固定器，在外觀上並不易被察覺。
清潔方便：脫下牙箍後可如常進食及清潔牙齒。
講求「自律及衛生」：配戴者需要每天長時間佩戴牙箍。牙箍可在吃飯、刷牙或使用牙線時除下，並因應療程需要，每一至兩周需更換一副新牙箍；而配戴者亦需要每天花時間保持牙齒及牙套的衛生，避免容易積聚牙菌膜而引致牙齦發炎。
傳統箍牙
固定式矯齒器技術發展較成熟，拉力亦較大。完成後可改善牙齒排列丶咀嚼功能及口腔的整體外觀，修正牙齒咬合不良和減輕下頜壓力。改善牙齒排列後，用家更便於清潔牙齒，減低牙菌膜積聚而蛀牙甚至患上牙周病的機會，亦有助改善咬字發音問題。但由於矯齒器容易讓食物黏附，增加清潔口腔的時間。
外觀上較明顯：牙箍由金屬、陶瓷或強化塑膠的支架（牙釘）和金屬絲組成，而牙箍亦需黏貼於牙齒表面。
治療方案具彈性： 傳統箍牙技術能處理輕微至複雜程度的牙齒矯正問題，基本上大部份矯齒個案都適合使用傳統箍牙。
講求「衛生」：牙箍容易卡住食物殘渣，所以配戴者必須餐後清潔牙齒及牙箍，以免食物殘渣和細菌危害牙齒及牙肉健康。
一般隱形牙套適合牙齒排列無需要太多改動的患者，例如改善牙縫疏落，或無需脫牙並只需簡單排齊牙齒的人士；而固定式矯齒器則適合牙齒排列較複雜的患者。
要尋找一種適合自己的箍牙方法，最理想是按牙齒排列情況來決定療程。而方法各有利弊，如你有不同程度的牙齒排列或咬合問題，建議先找牙科醫生作矯齒諮詢，聽聽醫生專業意見才作決定。
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